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健康跳操動起來！德陽第五醫(yī)院聯(lián)合城北社區(qū)衛(wèi)生服務中心開展體重管理年活動!

2025-04-03

為響應國家 "體重管理年" 號召，推動全民健康管理，德陽第五醫(yī)院聯(lián)合城北社區(qū)衛(wèi)生服務中心啟動 "健康跳操?體重管理" 公益活動，帶領(lǐng)社區(qū)居民（含慢性病患者、超重人群）參與，用科學運動開啟體重管理新方式。

活動現(xiàn)場

運動康復醫(yī)生與營養(yǎng)師組成的指導團隊

針對社區(qū)人群特點設計 "階梯式跳操方案"

基礎(chǔ)組

適合中老年及體能較弱者

以低強度有氧操 + 關(guān)節(jié)活動為主

患者參與

從 "被動治療" 到 "主動管理"

患者反饋："以前總覺得運動很累，現(xiàn)在跟著大家一起跳，反而覺得輕松有趣！"

活動特別邀請慢性病患者加入，通過 "運動打卡 + 體測跟蹤" 機制，記錄體重、體脂、血糖等指標變化。現(xiàn)場設置健康知識展板，同步科普 "運動 + 飲食" 協(xié)同管理理念，幫助居民建立長期健康習慣。

此次活動不僅響應國家 "關(guān)口前移、預防為主" 的健康戰(zhàn)略，更通過 "社區(qū) + 醫(yī)療" 模式，讓體重管理從口號變?yōu)榭刹僮鞯娜粘嵺`。下一步，我們將擴大覆蓋范圍，用多元化運動形式助力全民健康。